مجله پزشکی سلامت سیتی
با ما باشید تا سالم باشید
صفحه نخست                 تماس با مدیر                    پست الکترونیک                   RSS                  ATOM
نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390
مجله پزشکی سلامت سیتی:

مصرف زردآلو برای كم خونی مفید است


این میوه به همراه مغز آن ضد نفخ بوده و هضم آن را آسان می‌نماید و برای كم خونی نیز مفید است


-مصرف زردآلو به همراه مغز آن ضد نفخ بوده و هضم آن را آسان می‌نماید و برای كم خونی نیز مفید است.

دكتر زارعی متخصص تغذیه  گفت: زردآلو خواص درمانی بسیاری دارد كه از جمله می‌توان به تصفیه خون، باز كردن عروق، رفع بوی بد دهان، پایین آوردن تب، برطرف كردن ورم مفاصل اشاره کرد.

وی ادامه داد: زردآلو حاوی آب، كلسیم، سدیم، پتاسیم، فسفر، آهن، ویتامین B3 ،B2 ،B1 و مواد نشاسته‌ای و چربی است.وی اظهار داشت: روغن مغز هسته زردآلو برای نرم كردن پوست مفید بوده و همچنین روغن تلخ مغز زردآلو میكروبهای معده و روده را از بین می‌برد.وی خاطر نشان كرد: زردآلو سنگین و دیر هضم است و كودكان و سالخوردگان نباید در مصرف زردآلود زیاده‌روی كنند.
این پزشك توصیه كرد، كه به همراه زردآلو هسته آنرا نیز مصرف كنید، چرا كه از نفخ معده جلوگیری می‌كند.






نوع مطلب : طب سنتی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390

 مجله پزشكی سلامت سیتی:

خواص گوجه فرنگی در محافظت از پوست 

مصرف گوجه فرنگی پخته توانایی بدن را در مقابله با اشعه ماورای بنفش خورشید افزایش داده و مانند ضدآفتاب از پوست محافظت می‌کند. حتی افرادی که دچار سوختگی‌های پوستی می‌شوند می‌توانند با استفاده از گوجه فرنگی پخته توانایی بدن در ترمیم این گونه سوختگی‌ها را افزایش دهند.


 حتی برخی از متخصصان معتقدند استفاده از گوجه فرنگی می تواند در ایجاد طراوت پوست در حالت عادی موثر باشد و از چین و چروکهای زودهنگام پوست نیز جلوگیری کند. همچنین بررسی‌ها نشان داده آنتی‌اکسیدان موثر در گوجه فرنگی به نام لیکوپن به صورت خام سخت‌تر مورد استفاده بدن قرار می‌گیرد و عمل پختن جذب این ماده را در بدن ساده‌تر می‌کند.





نوع مطلب : طب سنتی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390

مجله پزشکی سلامت سیتی:

سیب پنی‌سیلین طبیعی است

سیب، میوه‌ای است بهشتی،‌ سرشار از ویتامین‌های «آ»، «ب»، «ث» و پتاسیم كه در درمان‌های طبیعی یا طب نتروپتی، دارویی برای پیشگیری از بیشتر امراض شناخته شده است‌. یك جمله معروف انگلیسی نیز موید این مطلب است؛ یعنی روزی یك سیب میل كنید و دكتر را از خود دور كنید‌.


سیب در از بین بردن عفونت‌ها بسیار مهم است، در واقع یك نوع پنی‌سیلین طبیعی است. سیب نه‌تنها برای یبوست مفید است؛ بلكه برای اسهال نیز بسیار موثر است، اما تفاوت در طریقه مصرف آن است. 
افرادی كه دچار یبوست هستند، می‌توانند یك سیب را تنوری كرده و یا در فر بگذارند و شب میل كنند و یك سیب هم به همین طریق صبح‌ها میل شود‌.






نوع مطلب : طب سنتی، 
برچسب ها : پنی‌سیلین طبیعی، سیب پنی‌سیلین طبیعی، مفید برای یبوست، فواید عجیب سیب، مقاله در باره سیب، موضوع تحقیق سیب، سیب سرشار از ویتامین‌های «آ»، «ب»، «ث»،
لینک های مرتبط :

نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390

تبیان:

میوه هایی عجیب و شگفت انگیز

عجایب دنیای زمینی ما پایانی ندارد. آیا تا حالا این میوه‌ های شگفت‌ انگیز را دیدید؟

میوه‌ های عجیب و غریب، بیشتر در  نواحی گرمسیری رشد می ‌کنند. میوه‌ هایی با‌ اشکال و طعم‌ های متفاوت با آن چه که ما تا به امروز می‌ شناختیم. کشورهایی مانند؛ تایلند، مالزی، فلیپین، تاهیتی، هنگ کنگ، سنگاپور، ویتنام، آفریقای جنوبی.... میزبانان اولیه این میوه‌ ها هستند.
میوه‌ هایی با شکل و شمایل عجیب، بوهای بد و تند، طعم‌ های تلخ و گزنده و قیمت‌ های بسیار بالا دارای فواید بسیار برای انسان و حیوانات هستند.
 
در اینجا به معرفی تعدادی از این میوه ‌ها می ‌پردازیم:


 
نونی میوه ‌ای است که در مناطق معتدل استوایی مانند تاهیتی رشد می ‌کند. پرندگان عاشق این میوه هستند. این میوه برای بیماری‌ های پوستی، درد، سرماخوردگی، فشار خون بالا، افسردگی، ورم مفاصل، آسم، دیابت، سرطان و ... مفید است.
 

 

 



جک فروت میوه ی بومی جنگل های پُر باران جنوب و جنوب شرقی آسیا است. کاشت این میوه به دلیل خواص آن به بسیاری از نقاط مانند؛ هند، جنوب شرق آسیا، مرکز و شرق آفریقا و فیلیپین گسترش یافته است.
این میوه، بزرگ ترین میوه ی درختی جهان شناخته شده است. پوستی بسیار ضخیم دارد و رسیده ی آن 36 کیلوگرم وزن و تا 90 سانتیمتر طول و 50 سانتیمتر قطر دارد. گوشت آن زرد یا نارنجی است. طعم شیرین و خوشمزه دارد.

 

 




ادامه مطلب


نوع مطلب : طب سنتی، 
برچسب ها : میوه های جدید، جدیدترین میوه ها، میوه های عجیب، میوه روز، میوه های گران، گران ترین میوه ها، میوه های دریایی، میوه های خارجی، میوه کم یاب، میوه های ویتامینن دار، میوه نونی، جک فروت میوه ی بوم، بزرگ ترین میوه ی درختی، پادشاه میوه‌ ها، ملکه میوه هایی استوایی، میوه‌ های ویتنام، کارامبولا، ستاره میوه، غیر معمول ‌ترین میوه ی کشت شده در جهان، میوه عجیب، غریب، بودا هندز یا دست بودا میوه‌ ی مرکباتی،
لینک های مرتبط :

نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390

۵ خاصیت گرفس

کرفس حاوی ماده ای است که از سرطان و سکته قلبی جلوگیری می کند.

کرفس در هر فصلی پیدا می شود و بهترین طعم را در فصل تابستان دارد. رشد کرفس از اندازه ۳۰ تا ۴۰ سانتی متر است و از برگ هایی تشکیل شده است که از طریق ساقه به هم متصل می شوند و به شکل خرطومی هستند که کرفس گیاهی ۲ ساله است به خانواده آبلیموبا تعلق دارد و گیاهان مثل هویج، جعفری و شوید به آن تعلق دارند.خاصیت کرفس
از برگ و ریشه و دانه های کرفس به عنوان غذا و درمان های طبیعی استفاده می شود.

 ۱-منبعی از ویتامین C ؛
کرفس حاوی ویتامین C است که سلامت را تقویت می کند و باعث کاهش کلسترول می شود. از سرطان جلوگیری می کند. موادی که حاوی ویتامین C هستند به کاهش آرتروز، آسم و سرماخوردگی کمک می کند و باعث جلوگیری از حمله قلبی و سکته می شوند.

 ۲-تاثیر برفشار خون؛
کرفس حاوی موادی است که به آن سالیدس می گویند و به آرام شدن ماهیچه های اطراف رگ ها کمک می کند و باعث گشاد شدن رگ ها می شود . سالیدس ، استرس را کم می کند. کرفس حاوی سدیم است.

 ۳-کاهش دهنده کلسترول. کرفس کلسترول خون را کاهش می دهد.

۴-ادرار آور بودن؛ دانه های کرفس ادرار آور است . کرفس به خاطر وجود پتانسیل و سدیم ادار را تحریک می کند.

 ۵-بالا بردن سلامتی؛ 
کرفس حاوی ماده ای به نام کرمارین است. این ماده از سرطان جلوگیری می کند و سیستم دفاعی و ایمنی را افزایش می دهد.






نوع مطلب : طب سنتی، 
برچسب ها : کاهش دهنده کلسترول،
لینک های مرتبط :

نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390

با خواص شگفت‌انگیز فلفل آشنا شویم

تمام انواع فلفل از گروه سبزیجات هستند و این دسته از سبزی‌ها از فلفل سبز دلمه‌ای گرفته تا فلفل تند قرمز همگی در یک گروه غذایی جای می‌گیرند و تقریباً دارای خواص مفید بسیاری برای بدن هستند.

تحقیقات ارائه شده در نشریه بیریتیش مدیکال نشان می‌دهد که هفت هزار سال قبل از میلاد مسیح، در آمریکای جنوبی و مرکزی از این سبزی به عنوان چاشنی در غذاها استفاده می‌شد.

پژوهشگران می‌گویند؛ این ماده غذایی یکی از منابع سرشار ویتامین ث و کاروتن‌ها است.

متخصصان از مدتها پیش معتقدند که از این سبزی خوراکی می‌توان برای افزایش جریان خون، تحریک سیستم عصبی، افزایش اشتها و رهایی از سوءهاضمه استفاده کرد. حتی بسیاری از محققان و متخصصان طب سنتی در چین توصیه می‌کنند که زنان برای تسکین دردهای ناشی از دوره عادت ماهانه می‌توانند از فلفل استفاده کنند. نوعی از این سبزی به نام فلفل دلمه‌ای به رنگ‌های سبز، نارنجی، زرد و قرمز وجود دارند که اصلا تند نیستند و ما اغلب آنها را با غذا یا در سالاد استفاده می‌کنیم.

مطالعات نشان می‌دهد؛ کاپسیسین ماده‌ای در فلفل است که سبب گرم بودن این گیاه می‌شود. هر چند که فلفل گیاهی گرم است، اما کاپسیسین موجود در آن سبب کاهش درجه حرارت بدن شده که یکی از دلایل اصلی تمایل مردم مناطق آب و هوای گرم به مصرف زیاد فلفل محسوب می‌شود.



ادامه مطلب


نوع مطلب : طب سنتی، 
برچسب ها : خواص شگفت‌انگیز فلفل، منابع سرشار ویتامین ث و کاروتن‌ها، افزایش اشتها و رهایی از سوءهاضمه با فلفل، فلفل، سبب کاهش میزان کلسترول، فلفل میزان کلسترول خون را پایین می آورد، میوه کاهش کلسترول، داروی ضد احتقان فلفل، فلفل با تحریک ترشح آنزیم‌های گوارشی در معده، فلفل به پیشگیری از بیماری‌های قلبی نظیر آرترواسکلروز (سخت شدن رگ‌ها)، گیاه واقعاً مسکنی قوی، مولکول‌های رادیکال، کاپسیسین ماده‌ای در فلفل، آب و هوای گرم به مصرف زیاد فلفل، کاهش درجه حرارت بدن با فلفل، انعقاد خون در رگ‌ها،
لینک های مرتبط :



( کل صفحات : 2 )    1   2   
درباره وبلاگ


تاریخ تاسیس وبلاگ 23/5/1390

مدیر وبلاگ : جواد
نویسندگان
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
   
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات