مجله پزشکی سلامت سیتی
با ما باشید تا سالم باشید
صفحه نخست                 تماس با مدیر                    پست الکترونیک                   RSS                  ATOM
نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ چهارشنبه 9 شهریور 1390
جام جم:

فقط چند سانت بلندتر!

البته برخی در كمال خونسردی با كوتاه قدی خود كنار می‌آیند و می‌پذیرند كه این یك ویژگی ظاهری غیرقابل تغییر در آنهاست كه البته این نوع واكنش بسیار هم منطقی است؛ افزایش ، قد فقط چند سانت بلندتر!ولی بسیاری از افراد كه همچنان در حسرت افزایش حتی چند سانتی‌متری قد خود هستند، پیوسته به دنبال یافتن راه‌ها و شیوه‌های موثر و جدید برای افزایش قدشان می‌گردند؛ بخصوص نگرانی‌های این دسته افراد زمانی افزایش پیدا می‌كند كه در خبرها می‌خوانند متوسط قد ایرانیان طی یك دهه اخیر در حال كوتاه شدن است.

گرچه بسیاری از كارشناسان با این نظر موافق نیستند؛ اما این خبر حداقل ما را نیز تهییج كرد تا ببینیم در دنیایی كه با سرعتی باورنكردنی در حال پیشرفت‌های علمی و فناوری است، آیا می‌شود با تصویر نه‌چندان خوشایند كوتاه‌قدی برای همیشه خداحافظی كرد؟


اندازه جثه نوزاد وابسته به محیط درون رحم است كه خود تحت تاثیر اندازه جثه مادر، تغذیه، سلامت كلی وی و نیز عادت‌های اجتماعی (مانند وضعیت سیگار كشیدن) اوست. وزن متوسط نوزاد 25/3 كیلوگرم و قد متوسط او 50 سانتی‌متر است. سرعت رشد پس از تولد بیشتر براساس زمینه ژنتیكی شیرخوار تعیین می‌شود.

برخی كودكان در نمودار قد، طی 18 ماه اول زندگی خود حركت صعودی دارند؛ زیرا والدین بلند قدی دارند، در حالی كه برخی به علت والدین كوتاه‌قد خود، در نمودار قد حركت نزولی پیدا می‌‌كنند. در 18 تا 24 ماهگی، قد بیشتر كودكان براساس معیار‌های تعیین شده ژنتیكی جابه‌جا می‌شود. پس از آن تا زمان شروع دوران بلوغ، افزایش رشد براساس همین معیار ادامه می‌یابد، البته این الگو در كودكانی كه دارای كمبود هورمون رشد یا تاخیر رشد هستند و كودكانی كه از الگوی تغذیه‌ای مناسب یا نامناسبی بهره می‌برند، تغییر می‌یابد. با این حال شاید برایتان جالب باشد بدانید سرعت رشد طبیعی در مراحل مختلف زندگی براساس الگوی تعریف شده در رحم 100 60 سانتی‌متر، در سال اول 27 22 سانتی‌متر، سال دوم 14 10 سانتی‌متر، سال چهارم 7 6 سانتی‌متر، انتهای دوران پیش از بلوغ 5/5 5 سانتی‌متر و اوج رشد در زمان بلوغ دختران 12 8 سانتی‌متر و در پسران 14 10سانتی‌متر است.




ادامه مطلب


نوع مطلب : افزایش قد، 
برچسب ها : اصلاح رشد قد، رشد قد تا چند سانتیمتر، افزایش قد، ژاپنی ها قد کشیدند، سن رشد قد، بلوغ و قد، تاثیر شیر روی قد،
لینک های مرتبط :

نظرات ()
نوشته شده توسط جواد در تاریخ سه شنبه 8 شهریور 1390

چرا قدم كوتاه است؟

رشد قدی

آیا از میزان قد خود راضی هستید؟ آیا هرگز آرزو كرده‌اید كه ای كاش كوتاه‌تر یا بلندتر بودید؟

بعضی‌ها آرزو می‌كنند ای كاش بلندقدتر بودند و می‌توانستند یك بازیكن بسكتبال مشهور شوند.

اما باید بدانیم كه قد ما به دلخواه ما تنظیم نمی‌شود و تحت تاثیر قد والدین ماست.

سوال‌ها و شایعات در خصوص عوامل موثر بر افزایش قد بسیار است.

آیا میزان قد قابل پیش‌بینی است؟ آیا كف پای بلند به معنی بلندقد شدن است؟ آیا قهوه موجب كوتاهی قد می‌شود؟

این مطلب را بخوانید تا دریابید چرا قد شما همین اندازه است و بلندتر یا كوتاه‌تر نیست.

 

میزان افزایش قد در طول زندگی

سرعت رشد قدی در طول زندگی متغیر است.

قد نوزاد هنگام تولد به طور متوسط 8/50 سانتی‌متر است.

تا سن 2 سالگی، كودك سریع رشد می‌كند و 56/35 سانتی‌متر به قد او اضافه می‌شود و پس از آن روند رشد آهسته پیش می‌رود.

از 2 سالگی تا شروع بلوغ حدود 35/6 سانتی‌متر در سال به قد اضافه می‌شود.

وقتی فرد وارد دوران بلوغ می‌شود، رشد قدی جهش پیدا می‌كند و در دوران بلوغ هر سال 62/7 تا 7/12 سانتی‌متر به قد اضافه می‌شود.

از سن 40 تا 50 سالگی به بعد، رشد قدی حتی در افراد سالم به آرامی كاهش می‌یابد.

البته اعدادی که در بالا گفته شد تقریبی هستند و ممكن است در افراد مختلف كمی با هم متفاوت باشند.





نوع مطلب : افزایش قد، 
برچسب ها : افزایش قد، مزایای افزایش قد، چگونگی ازایش قد، قد بلند، افزایش تضمینی قد، رشد قد، بلند قد، سرعت رشد قد، دارو قد،
لینک های مرتبط :



درباره وبلاگ


تاریخ تاسیس وبلاگ 23/5/1390

مدیر وبلاگ : جواد
نویسندگان
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
   
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic